花好月圆庆中秋，普天同庆迎国庆。为进一步弘扬中华民族优秀传统文化，增强员工爱国意识，寄托团圆期盼，探索职工心理减压新方法，提升反诈意识，时值“中秋”“国庆”佳节来临之际，高开公司工会联合慈铭健康体检管理集团武汉有限公司、交通银行太平洋支行等单位组织开展了“与你‘香’遇 悦享中秋” 主题联谊活动。

欢歌庆华诞   齐声唱响爱国情

“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮，歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强······”活动中，全体人员满怀激情，集体合唱了歌曲《歌唱祖国》。大家以声聚力，以歌寄情，用嘹亮的歌声祝贺新中国成立74周年，用赤诚的真心祈愿祖国永远繁荣昌盛。

关爱暖心房   减压前行赋能量

为进一步突出人文关怀，有效帮助干部职工缓解工作压力，直观教授大家如何合理控制情绪，公司专门邀请了慈铭体检机构国家二级心理咨询师张晓昱进行了一场职工动态减压体验式团体辅导。“现在请跟我一起拥抱自己，拥抱情绪······” 她以《情绪与压力管理》为题，给大家带来了一场精彩的辅导讲座，重点围绕科学认识情绪、如何

进行情绪管理、压力管理等三个部分进行了深入浅出地讲解，并以轻松愉快的互动游戏，带领大家开“心锁”、除“心霾”、强“心盾”，“轻”装上阵，乐观地面对今后的工作与生活。

反诈护平安  共筑幸福防火墙

在反诈骗知识科普活动中，公司还专门邀请了交通银行太平洋支行客户经理徐彬心为大家带来了一堂反诈科普知识课程。他结合近期的热门反诈主题电影《孤注一掷》和一些真实案例，详细介绍了现代化电信诈骗的手段和类型，并提醒大家一定要做到“不轻信”“不透露”“不转账”，进一步提高了大家防骗识骗的“免疫力”，切实筑牢职工反诈防线。

香薰传芬芳  乐享秋日好时光

为进一步丰富业余文化生活，倡导积极健康的生活方式，促使大家感悟生活、体会美好，本次活动还专门组织大家一起DIY肉桂干花无火香薰杯。在手作老师的悉心指导下，大家亲手制作，灵感迸发，用各种材料在香薰杯中搭建起一个个独特的小小世界。肉桂、松果、菊花、尤加利……四季天然花果汇集在小小的杯子里，散发着自然的气息，再滴一滴精粹，更加馥郁、馨香！一件件独一无二、造型多样、芬芳别致的精美作品闪亮登场。大家互相鉴赏着彼此的作品，在舒缓身心中静享慢生活，让美在彼此心间流转。

来自公司本部、各单位共计30余人参与了活动，大家品尝着下午茶，与联谊单位、内部单位进行了沟通交流，增进了彼此间的友谊。

图1 合唱《歌唱祖国》

图2  开展职工动态减压体验式团体辅导活动

图3  开展反诈知识科普活动

图4  集体合影